4.発声障害・心と声の関係＆マインドセット

発声障害の改善に欠かせないのは、焦りではなく「時間」。休むことで喉と心が回復し、新しい発声の感覚を得られる理由を解説します。

発声障害で声が詰まるとき、無理に地声を治そうとせず「よそ行きの裏声」を新しい声として育てる発想が改善のヒントになります。

発声障害は完治が難しいといわれますが、工夫次第で日常生活に支障なく過ごせます。自分なりの「勝ちパターン」を見つけるヒントを解説します。